Rituais

Como nutrir a conexão com a sua paz interior

A partilha de hoje é um convite para construir um espaço como forma de encontrar equilíbrio e conexão. Se esta é a primeira vez que cria o seu espaço para conexão, encontre um ambiente sossegado e que sinta que é verdadeiramente seu, para que possa encontrar segurança sempre que precisar. Agora tem uma tela em branco à sua frente! Não é preciso seguir um ritual rígido ou seguir muitos protocolos, só precisa ser feito com significado e com intenção. O propósito direciona o seu cumprimento. Em que deseja focar agora? As possibilidades são inúmeras: abrir o coração, ancorar, conectar-se a alguém ou alguma coisa, cura, gratidão. Aqui estão algumas sugestões que podem ajudar neste processo:

Que áreas da minha vida estão desequilibradas?

Como isto reflete no meu corpo?

Do que eu preciso para voltar ao equilíbrio?

Quais são meus principais pontos fortes?

O que traz sensação de segurança?

Como sinto-me protegida?

Com quem devo fazer as pazes?

O que preciso aceitar?

Que elementos podem representar as suas intenções no seu espaço? Eles correspondem a algum dos elementos da natureza(fogo, terra, água, ar)? Existe algum objeto que representa o que mais deseja cultivar mais em sua vida? Uma foto antiga? Um quadro de visualização? Um livro especial? Plantas? Flores frescas? Vela? Se não conseguir encontrar um elemento agora, fique à vontade para anotá-lo ou desenhá-lo para incluir no seu espaço. Decore com elementos significativos que reflitam o seu gosto! Este é o seu espaço. Pode fazer o que quiser, então aproveite essa oportunidade e respire. Não há certo ou errado. O elemento que você escolhe são símbolos que transcendem a limitação do pensamento verbal. Permita-se ser espontânea, intuitiva e criativa. Sem julgamentos!

Que esta prática possa nutrir a conexão com a sua paz interior e com as suas necessidades. Que este espaço sirva de apoio quando se sentir perdida e precisar ouvir a sua intuição. Que também posso voltar para ele para honrar os dias de alegria e contentamento.

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